Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về các loại, lợi ích tiềm ẩn, và nguy cơ của rượu cồn.
liên quan đến dia chi pha thai o bien hoa:
Phá Thai Nhanh, Bảo Mật 100% - dia chi pha thai o bien hoa Về Ngay, Không Nằm Viện.
Phòng Khám Chuyên Khoa Phá Thai, Sở Y Tế HCM Quản Lý. KM 20% Chi Phí. Xem Ngay.
Dịch vụ tại dia chi pha thai o bien hoa: Nạo Hút Thai An Toàn, Phá Thai Bằng Thuốc, Phục Hồi Cổ Tử Cung, Điều Hòa Kinh Nguyệt.
Cách Phá Thai Bằng Thuốc
Cách Phá Thai An Toàn
P/Khám Chuyên Phá Thai
Phá Thai Bằng Thuốc
Bệnh Viện Phá Thai Uy Tín
Bạn Muốn Phá Thai An Toàn
Cách Phá Thai Tốt Nhất 2018 - Chi Phí Phá Thai Năm 2018.
Cách Phá Thai Tốt Nhất Hiệu Quả 2018, Không Đau Về Trong Ngày Chi Phí Thấp.
Bệnh Viện Phá Thai Uy Tín
Chi Phí Phá Thai 2018
Cách Phá Thai Bằng Thuốc
Cách Phá Thai An Toàn tại dia chi pha thai o bien hoa:
Các loại và nguồn
Một cồn đường, sorbitol trong bát
Sorbitol thường được sản xuất từ dextrose, và thường được tìm thấy trong táo và lê.
Một loạt các loại đường cồn có trong tự nhiên. Cồn đường cũng có thể được sản xuất để sử dụng trong thực phẩm và dược phẩm.
Dưới đây là danh sách các rượu đường được sử dụng phổ biến, nguồn của chúng, và vị ngọt của chúng so với đường thường.
Sorbitol
Sorbitol được tìm thấy tự nhiên trong một số trái cây. Khi được sử dụng để tạo ra các sản phẩm thực phẩm, nó thường được sản xuất từ dextrose có nguồn gốc từ bột bắp.
Sorbitol có vị ngọt khoảng 60% so với đường thường.
Mannitol
Mannitol được tìm thấy tự nhiên trong nhiều loại thực vật, bao gồm dâu tây, nấm, và hành . Nó có thể được thực hiện bằng cách sử dụng fructose từ bột bắp.
Mannitol cũng có khoảng 60% ngọt như đường thường.
Maltitol
Maltitol được làm bằng maltose từ bột bắp.
Nó có vị khoảng 75% ngọt ngào như đường thường.
Hydrolysates tinh bột hydro hóa
Hydrolysat tinh bột hydro hóa được làm từ tinh bột, với bột bắp được sử dụng thường xuyên nhất.
Sự ngọt ngào của chúng phụ thuộc vào trang điểm của chúng, nhưng khoảng từ 20 đến 50% đường thường.
Erythritol
Erythritol cũng được sản xuất từ bột bắp, nhưng nó là duy nhất bởi vì quá trình sản xuất liên quan đến lên men.
Nó có khoảng 70% vị ngọt như đường thường.
Xylitol
Xylitol có thể được làm từ một số vật liệu khác nhau, bao gồm gỗ bần, ngô và lõi cây mía còn sót lại.
Nó ngọt ngào như đường thường, và cũng có vị ngọt, minty.
Isomalt
Isomalt được làm từ đường nhưng nó chỉ có vị ngọt khoảng 55%.
Lactitol
Lactitol được làm từ whey và vị khoảng 35% ngọt như đường thường.
Lợi ích về sức khoẻ
cồn đường, xylitol, trong một bát thủy tinh
Các rượu cồn, như xylitol, có thể cung cấp ít calo hơn đường.
Trong một nghiên cứu công bố trên The American Journal of Clinical Nutrition , các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng đường bổ sung được cung cấp khoảng 14,1 phần trăm của lượng calo tiêu thụ bởi trẻ em và người lớn tại Hoa Kỳ 2003-2010.
Có nhiều mối liên hệ giữa lượng đường tiêu thụ và điều kiện sức khoẻ nhất định, bao gồm béo phì , tiểu đường và bệnh tim . Kết quả là, nhiều người đang tìm kiếm cách để giảm lượng đường thêm vào mà họ tiêu thụ. Chọn các loại thực phẩm có đường với rượu cồn có thể giúp ích.
Rượu đường cũng cung cấp ít calo hơn đường, vì vậy chúng có thể có lợi cho những người cố gắng giảm cân bằng cách giảm lượng calo của chúng.
Một lợi ích khác của rượu cồn có liên quan đến cơ chế vận chuyển chúng như thế nào. Chúng không bị hấp thu và tiêu hóa hoàn toàn bởi cơ thể, vì vậy chúng dẫn đến lượng đường trong máu bị giảm. Các thực phẩm có đường với rượu cồn có thể cho phép những người bị đái tháo đường duy trì kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn trong khi vẫn thưởng thức các món ăn ngọt ngào với sự kiểm duyệt.
Cồn đường cũng mang lại lợi ích tiềm tàng cho sức khoẻ răng miệng. Các vi khuẩn sống trong miệng không ăn cồn đường, vì vậy chúng không gây sâu răng như đường thường.
Nguy cơ sức khoẻ và các cân nhắc có thể xảy ra
Tiêu thụ một lượng lớn rượu cồn có thể dẫn đến khí, tiêu chảy , hoặc các vấn đề về tiêu hóa. Như đã đề cập ở trên, rượu cồn không được hấp thu hoàn toàn bởi cơ thể.
Đối với những người có hội chứng ruột kích thích (IBS), rượu đường là một loại carbohydrate chuỗi ngắn có thể gây ra triệu chứng.
Polyols - tên khác của rượu đường - được bao gồm trong từ viết tắt FODMAPs , viết tắt của fermentable, oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides, và polyol. Chế độ ăn ít FODMAP có thể giúp kiểm soát triệu chứng đường tiêu hóa ở một số người bị IBS.
Thực phẩm có nhãn "không đường" hoặc "không thêm đường" có thể gây nhầm lẫn đối với một số người tiêu dùng, những người có thể tin rằng những thực phẩm này sẽ không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của họ. Nhiều thực phẩm có nhãn "không đường" hoặc "không thêm đường" vẫn cung cấp calo, chất béo, và carbohydrate.
Tất cả người tiêu dùng nên đọc nhãn thực phẩm để họ biết đến thông tin dinh dưỡng.
Thông tin dinh dưỡng
Sucrose hoặc các loại đường khác chứa khoảng 4 calo / gram (g). Bảng dưới đây phác thảo số lượng calo trong rượu cồn, theo Tổ chức Hội đồng Thông tin Thực phẩm Quốc tế .
Rượu đường Calo (mỗi gam)
Sorbitol 2,6g
Mannitol 1,6 g
Maltitol 2,1 g
Hydrolysates tinh bột hydro hóa 3 g
Erythritol 0-0,2 g (giá trị được chấp nhận khác ở một số quốc gia nhất định)
Xylitol 2,4 g
Isomalt 2,0 g
Lactitol 2,0 g
Rượu đường có thể được tìm thấy trong một loạt các sản phẩm, bao gồm một số trong những điều sau đây:
hàng bánh nướng
kẹo
vitamin nhai
sôcôla
thuốc giảm ho
ho nước xi-rô
đồ uống
frostings
nướu răng
kem
thạch
nước súc miệng
bánh puddings
thuốc đánh răng
Tất cả những gì bạn cần biết về chế độ ăn uống FODMAP thấp
Tất cả những gì bạn cần biết về chế độ ăn uống FODMAP thấp
Cồn đường nên được tránh như là một phần của chế độ ăn uống FODMAP thấp. Tìm hiểu thêm về FODMAPs là gì và chế độ ăn uống như thế nào bao gồm ở đây.
ĐỌC NGAY
Làm thế nào để họ khác với đường thường xuyên?
Rượu đường khác với đường thường xuyên theo nhiều cách. Chúng không bị hấp thu và tiêu hóa hoàn toàn trong cơ thể nên chúng ít ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.
Insulin hoóc môn chỉ cần đến một lượng nhỏ hoặc không hề chuyển hóa các rượu cồn. Chúng cũng cung cấp ít calo cho mỗi gram so với đường thường.
Ngoài ra, sự khác biệt trong cấu trúc hóa học tồn tại giữa rượu cồn và đường thường.
Một khác biệt giữa rượu cồn đường và đường thường là hương vị. Nhiều rượu đường, ngoại trừ maltitol và xylitol, hương vị ít ngọt hơn đường thường. Một số cũng có một minty hoặc hương vị mát mẻ trong miệng.
Phòng khám đa khoa Âu Mỹ Việt - địa chỉ phá thai ở biên hòa luôn tự hào đem đến chất lượng tư vấn, thăm khám và điều trị bệnh tốt nhất cho bệnh nhân tại Biên Hòa Đồng Nai, Bình Dương, Vũng Tàu. Là địa chỉ phòng khám sản phụ khoa tốt uy tín, phá thai an toàn bằng thuốc ở biên hòa đồng nai, vũng tàu, bình dương.
Âu Mỹ Việt khám bệnh từ 8h-20h tất cả các ngày (kể cả thứ 7 và Chủ Nhật).
Hotline: (0251) 381 9288 - (0251) 882 0088
địa chỉ phá thai ở biên hòa: Số 203A Phạm Văn Thuận, KP1, Phường Tân Tiến, TP Biên Hòa, Đồng Nai.
